没有疼痛的肛交技巧

肛交在性生活中是一种非常的乐趣,但大多伴随巨痛,所以许多人因此排斥肛交,其实只要足够的耐心与循序渐进的方法,肛交可以完全没有痛苦。
  
  第一个星期:
  
  让他用手爱抚你的肛门外部,每天半个小时,降低括约肌对外部刺激的强烈地条件反射.
  
  注意事项:
  
  1.动作要轻柔,切勿粗鲁。 

  
  2.你如果总是怕痒般的收缩肛门,就表明做对了。
  
  第二个星期:
  
  让他用手指伸入肛门进行探索,并用手指直接刺激肛门,每天半个小时,使肛门习惯外来
  
  的刺激。
  
  注意事项:
  
  1.应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指进行润滑。
  
  2.动作要轻柔,切勿粗鲁。
  
  3.最好在一开始先灌肠两次。
  
  第三个星期:
  
  使用从情趣用品商店购买的肛门探棒,就是形状像糖葫芦的那种,要较细的。用它伸入肛
  
  门在直肠内进行抽插。每天半个小时。
  
  注意事项:
  
  1.动作要轻柔,切勿粗鲁。
  
  2.最好在一开始先灌肠两次。
  
  3.从本星期开始,你每天应做缩肛运动,防止括约肌松弛。
  
  方法如下:刚开始时,应专心致志地,持续收缩肛门100次,等习惯这种运行以后,随时随地都可以
  
  进行。
  
  好处有:你不但可以使自己的肛门收放自如,满足肛交的乐趣,又不担心脱肛等问题。
  
  4、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。
  
  第四个星期:
  
  每隔一天仍然做的第三个星期的活动,
  
  另外一半日子,使用从情趣用品商店购买的肛塞(直径不宜过大),塞入你的肛门,并不做抽插,每天塞15至20分钟。
  
  注意事项:
  
  1.动作要轻柔,切勿粗鲁。
  
  2.最好在一开始先灌肠两次。
  
  3.此后灌肠,每天的第一次灌肠后,最好不要立即排出,先用肛塞塞住肛门5分钟,再排出。
  
  4.应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。
  
  第五个星期:
  
  从这个星期开始,就可以正式让他用阴茎插入你的肛门进行肛交了。
  
  注意事项:
  
  1.动作要轻柔,切勿粗鲁。
  
  2.最好在一开始先灌肠多次。
  
  3.此后灌肠,每天的第一次灌肠后,最好不要立即排出,先用肛塞塞住肛门5分钟,再排出。
  
  4.应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。
  
  5.刚开始肛交的第一个月,最好用安全套包裹阴茎,以免擦伤直肠壁。
  
  6.肛交时建议只在肛门附近进行短距抽插
  
  7.你每天仍要坚持不懈地进行缩肛运动。